耕知塾コラム

2024.03.18

耕知塾の白井です。耕知塾は金町、日暮里にある地域密着の、そして少人数責任指導の集団塾です。

 

 

耕知塾生の中3全員の進路が確定しました。これまで、日々の行動で内申点を稼ぎ、当日試験で戦うための実力をつけ、本番の恐怖に打ち勝って、皆本当に最後までよく戦い抜いてくれました。

 

この先やりたいことへの一歩を踏み出した皆さん、本当におめでとうございました。素敵な高校生活を全力で楽しんでください。学校で出される課題が多く、家庭では誘惑に負けそうな人は、耕知塾の自習ルームでまたお会いしましょう。

 

 

 

とはいえ3月も半ばを過ぎ、彼岸も入りを迎えました。暑さ寒さも～のことわざ通り、これでようやく暖かくなるかと思いきや、今日の強風は春とは思えないほどの寒風でしたし、この週半ば、春分当日あたりからは、寒の戻りというには寒すぎるほどの気温低下予測が出ています。春先はとくに自律神経が揺らぎやすい季節ですから、言い様のない不安に襲われたり、ふと気持ちがしんどくなったときは気温や気圧のせいにして、ちゃんと気持ちを緩めて楽にして過ごしましょう。

 

 

 

精神の不安は自分の内的なものが主な原因とよく言われますが、実は外的要因も大きいのではないでしょうか。本来ならちょっとした気の持ちようですむことが、気温や気圧、天候や周囲の環境などが作用してさらに悪化することも多々あります。

 

 

実は白井、昨年末から2月末まで近所で行われていた大規模公共工事により、共振で自宅が日々震度2くらいの揺れにさらされていました。本格的に地面を掘る工事に入ったことに気づくのが遅れ、揺れているのが家なのか自分なのか曖昧になった結果、家族ともども謎の体調不良を引き起こすなどしました。

 

あまりに酷くなった時期、工事の影響の可能性に思い至り、とうとう工事担当部署の方に連絡を入れた結果、「地盤的にどうしても共振が起きやすい場所ではあるものの、なるべくそうならないよう手順と作業を見直します」との回答をいただき、事なきを得ました。

 

が、やはり原因がわかるまでは大分不安な時間を過ごしたので、不安や体調不良の原因は、決して自分の中だけにあるものではないこと、一度落ち着いて周囲の状況を確認することが必要だと感じました。

 

皆さんも、不安や不調の際は自分を責めるばかりでなく、誰かに相談することなどを頭の中に置いてみてください。